Effektiv leben ohne auszubrennen - Die Scazerro-Fischer-Liste (Ironie!)

Letzter Vortrag: Effektiv leben ohne auszubrennen.

Ich sage mal: Was jetzt auf euch zukommt, ist ein etwas gewagter Abschluss. Ich bin durch einen Facebook-Verweis auf ein Buch aufmerksam geworden, das in der deutschen Übersetzung Die emotional gesunde Spiritualität von Pete Scazzero heißt. Ein paar Google-Anfragen später hatte ich dann eine Zusammenfassung eines Vortrags von ihm. Der Titel lautete, ich übersetze ihn gleich ins Deutsche: Die Top 10 Symptome für eine emotional ungesunde Spiritualität.

Okay, ich habe das kurz überflogen und dachte mir: Mann, du hast Recht. Gleichzeitig hatte ich den Eindruck, dass diese zehn Punkte ganz viele Dinge beschreiben, die ich in den letzten zwanzig Jahren auf meinem Weg als Christ lernen durfte. Er beschreibt zehn Punkte, wie ungesunde Spiritualität aussieht, und ich dachte: Boah, ich bin so froh, dass ich das auch lernen durfte. Dass ich weiß: An dieser Stelle ist das wirklich ungesund, das sollte man definitiv nicht so machen.

Ich habe das dann genommen und möchte euch – es ist ja ein Impulstag, ein Denkanstoß – etwas weitergeben, indem ich einfach Folgendes mache: Ich nehme mal diese zehn Punkte von Pete Scazzero und ergänze sie noch ein bisschen. Also, was ihr jetzt kriegt, ist eine Top-13-Liste für ungesunde Spiritualität. Also 13 Punkte, die dich garantiert davon abhalten, geistlich reifer zu werden, deine Berufung zu leben und eine Art von Leben zu führen, zu der Gott dich befreit hat. Verstanden?

Jetzt werde ich ironisch. Bei Ironie sagt man das Gegenteil von dem, was man eigentlich sagen möchte. Also, wenn du jetzt zwischendrin den Eindruck hast: Der spinnt richtig, darum geht es. Zum Schluss also 13 Punkte. Wie stimmt das hier? Ja, die 13 Punkte der Scazzero-Fischer-Liste ungesunde Spiritualität. Wenn du das lebst, bleibst du geistlich garantiert auf der Strecke.

Fangen wir an?

Punkt Nummer eins: Sei immer beschäftigt. Benutze das, was du für Gott tust, um so beschäftigt zu sein, dass kaum noch Zeit und Kraft bleibt, um die Bereiche deines Lebens anzupacken, in denen Gott sich eigentlich Veränderung für dich wünscht.

Weißt du, wenn du nur genug tust, bleibt einfach keine Zeit mehr, um über den Zustand des eigenen Gebetslebens, der eigenen Ehe oder der persönlichen Charakterveränderung nachzudenken. Und wenn es dann Kritiker in deiner Gemeinde gibt, werden sie dich nicht kritisieren. Denn es lohnt sich doch gar nicht, denjenigen, der überall mitmacht und für alles verantwortlich ist, mit Nebensächlichkeiten wie seiner Eigenwilligkeit, seinem Mangel an Einfühlungsvermögen oder seinem leichten Hang zur Selbstdarstellung zu konfrontieren.

Von daher: Sei immer beschäftigt, mach dich unersetzbar, melde dich bei Aufgaben immer zuerst und rede dir ganz, ganz fest ein, dass du auf diese Weise nicht deinen Willen, sondern den Willen Gottes erfüllst.

Zweiter Punkt: Verdränge negative Gefühle. Also verdränge deine negativen Gefühle und geh ganz fest davon aus, dass ein guter Christ niemals zornig, traurig oder verzweifelt ist. Wo sich in deinem Leben Scham findet oder Verzweiflung oder Eifersucht in deinen Alltag mischen, wirf sie schnell wieder raus. Nimm Gefühle einfach nicht ernst.

Du weißt doch schon, dass sie nicht verlässlich sind, also wirf sie am besten aus deinem Leben. Wo kämen wir denn dahin, wenn wir uns als Menschen begreifen würden, die Gott mit ihrem Verstand und ihren Gefühlen nachfolgen sollen? Was könnte wohl passieren, wenn wir unsere Gefühle so offensiv zeigen und ausleben würden, wie das die Psalmisten tun? Hast du mal die Klagepsalmen gelesen? Das ist doch irgendwie bedrückend.

So kann man doch nicht leben: seine Seele vor Gott ausschütten, meine Gefühle als Sprache meiner Seele, die mir ganz wertvolle Hinweise über mein tatsächliches Verhältnis zu Gott gibt, wie es dieser eine Berliner Prediger auf Rockwurz im Rahmen einer Reihe über negative Gefühle mal gesagt hat, das ehrlich nehmen. Wo soll das hinführen? Verdrängen reicht völlig.

Dritter Punkt.

Verleugne dich komplett. Nimm das Prinzip der Selbstverleugnung und treibe es auf die Spitze. Wenn wir schon den sündigen Aspekten unseres Charakters sterben sollen, Dinge wie Hochmut, Eigensinn, Heuchelei, Richten, Überempfindlichkeit, Tratschen und Habsucht, dann kann es nur richtig sein, wenn wir die guten Dinge des Lebens auch gleich mit über Bord werfen.

Wer braucht schon gute Freundschaften, Fröhlichkeit, Kunst, Musik, Schönheit, Ruhepausen, Ruhetag, Lachen, Feiern, Schlafen, Sexualität, Sport, Natur? Wisst ihr was? Ein graues Leben ist ein gutes Leben. Wer sich keine guten Tage und keine Ruhe gönnt, der wird Gott auch nie enttäuschen. Wer nie aufschläft, der schläft auch nie zu lange. Leben kann so simpel sein.

Vierter Punkt.

Die Vergangenheit ruhen. Wenn wir von Neuem geboren sind, dann sind wir eine neue Schöpfung. Das Alte ist vergangen, siehe, Neues ist geworden. 2. Korinther 5,17.

Und deshalb mein Tipp: Beschäftige dich nie mit deiner Vergangenheit. Es mag ja sein, dass negative Erfahrungen, gerade die in der Kindheit, dazu geführt haben, dass du vielleicht ein bisschen ein komischer Kauz geworden bist. Aber hey, destruktive Beziehungsstile, Ängste oder die eine oder andere psychische Auffälligkeit, die gehören halt zum Leben dazu. Bloß nicht dran rühren. Bloß nicht einmal einen Seelsorger aufsuchen, womöglich einen, der etwas von Traumata versteht. Auf keinen Fall.

Weißt du, wer immer schön stille Zeit macht, der kann auch leben, ohne dass Gott ihn tröstet und ihn heilt. Wir wissen doch: Wenn wir oder wenn ich mit meinen Macken dir das Leben schwer mache, dann kommst du in deiner Heiligung schneller voran.

Fünfter Punkt: Sei kein Fanatiker.

Ganz wichtig: Dein Leben besteht aus einem heiligen und einem persönlichen Teil. Der heilige Teil, das sind die Zeiten, in denen du stille Zeit machst, den Gottesdienst besuchst oder in der Jungschar mithilfst. Da musst du Gott und die Bibel ernst nehmen, darfst nicht lügen, keine blöden Witze machen und natürlich auch nicht fluchen.

Der Rest deines Lebens gehört dir. Und da spielt Gott ja, logisch, nur eine untergeordnete Rolle. Natürlich darfst du es mit dem Sündigen nicht übertreiben, ja, aber sind wir mal ehrlich: Kann Gott wirklich von uns erwarten, dass wir unseren Ehepartner lieben wie Christus die Gemeinde, dass wir unser Geld und unsere Zeit zuerst für seine Interessen einsetzen oder dass wir in der Physikklausur nicht abschreiben?

Ja, vielleicht gibt es Christen, die so leben, aber das sind die Superheiligen. Sei normal. Nicht zu viel Selbsthingabe. Sei kein Fanatiker. Etwas Hedonismus, etwas Materialismus, etwas Ichsucht und Unmoral gehören einfach zum Leben dazu. Gott versteht das schon. Schließlich war doch Jesus sogar ein Freund der Zöllner und Sünder.

Sechster Punkt: Sei produktiv.

Schaff was. Sei ein Täter. Sei produktiv. Die Bibel spricht davon, dass wir Frucht bringen sollen, und letzten Endes zählt auch bei Gott nur das Resultat. Also streng dich an!

Und wenn jemand kommt und dich darauf hinweist, dass Jesus viel Zeit allein mit Gott verbracht hat und gar nicht so produktiv war, dass wir die Freundlichkeit Gottes sehen und schmecken sollen, dass unsere Frucht als Reben aus der Gemeinschaft mit dem Weinstock erwächst, dass es vielleicht gar nicht so sehr darum geht, wie viel wir machen, sondern darum, dass Gott durch uns macht, oder wenn uns jemand auf die Gefahren eines Aktionismus hinweist, eines Verhaltens, das sich nicht mehr speist aus einer tiefen, ganz eigenen, sehr persönlichen Beziehung zum Vater im Himmel, dann antworte ihm einfach: Pappelapapp.

Gott genießen können wir in der Ewigkeit. Jetzt wird angepackt und das geschafft.

Siebter Punkt: Kehre Konflikte unter den Teppich.

Wenn du mit jemandem ein Problem hast, dann kehr den Konflikt unter den Teppich. Zugegebenermaßen hat Jesus das nicht getan. Er hat Konflikte auch schon einmal mit einer Geißel im Tempel oder mit ein paar Wehe-Rufen gegen Pharisäer oder mit einem „Tritt hinter mich, Satan“ offen angesprochen. Aber hey: „Jesus war Jesus, und wir sind wir.“ Besser wir tun einfach immer so, als gäbe es keine Konflikte in unserem Hauskreis oder unserer Gemeinde.

Ein falscher Friede, der uns keine Nerven kostet, ist so viel angenehmer als echter Friede, der uns etwas abverlangt. Stellt euch das mal vor, wohin er uns führen würde: Er würde uns in eine geschwisterliche Gemeinschaft führen, in der wir ehrlich über unsere Nöte, Grenzen und Lasten reden können. Wer will denn das?

Klar, auf Dauer können ungelöste Konflikte etwas nerven. Aber ein Schuss Parteilichkeit und etwas Klickenwirtschaft helfen da weiter. Wenn jeder in der Gemeinde sich nur mit denen abgibt, die er mag, dann ist doch allen geholfen, oder?

Achter Punkt: Sei ein Held ohne Fehler.

Wir brauchen Helden, und dabei meine ich nicht die Helden der Bibel. Wie die manchmal dargestellt werden: Herr Noah besoffen, Lot in schlechter Gesellschaft, Mose ein Mörder, Elija im Burnout, Hosea mit einer Frau, einer Prostituierten, ehrlich, Jona ein Rassist, Petrus verleugnet Jesus, Johannes Markus hat die Hosen voll, Thomas verzweifelt, Timotheus hat es mit dem Magen, Paulus mit den Augen usw.

Wir brauchen Helden, ja, aber nicht diese schwachen, verletzlichen, von Gott abhängigen Typen wie in der Bibel. Echte Helden, stark! Die etwas reißen, ohne Schwächen, ohne Fehler, immer gut drauf. Wo kämen wir da hin, wenn wir zugeben würden, dass wir gebrochene, unfertige, schwache, abhängige Sünder sind?

Womöglich würde noch jemand für uns beten wollen. Nein, nein, nein. Wir sind perfekt, und alle sollen das sehen.

Neunter Punkt

Burnout ist ein Mythos. Mit Gott ist alles möglich. Und deshalb lasst uns so leben, als ob es für uns keine Grenzen gäbe. Wenn wir eine Aufgabe sehen, dann sollten wir sie anpacken. Mag sein, dass Jesus nicht so konsequent war und lieber vielleicht gepredigt hat, als alle zu heilen. Wir schaffen beides. Wir leben unsere Berufung und alles andere, was uns sonst an Aufgaben vor die Füße fällt, auch noch.

Mit Gott ist alles möglich. Burnout ist ein Mythos. Wer erst einmal verstanden hat, dass ein Leben ohne Limit möglich ist, der verliert die Angst vor nervösen Schlafstörungen, vor den kritischen Blicken des Ehepartners, vielleicht den vorsichtigen, besorgten Nachfragen der Ältesten. Die sollten ja gerade wissen, dass ein Leben ohne Limit das wahre Leben ist, oder? Und er kann damit leben, dass seine To-do-Liste immer länger wird. Mögen andere Pausen brauchen, wir machen den Job, zu dem Gott uns berufen hat und begabt hat. Wir wissen, dass mehr geht.

Zehnter Punkt

Du hast Recht. Punkt.

Geh einfach mal davon aus, dass du von den meisten Christen nichts lernen kannst. Seid mir jetzt nicht böse, was jetzt kommt, ist ein bisschen stichelig. Du bist Brüdergemeindler in einer guten Tradition von bibeltreuen und tiefgläubigen brüdergemeindlichen Vorfahren. Wir sind die Elite. Wir haben die Elberfelder Bibel, die Handreichungen und die erste Stunde. Wir haben die Antwort. Unsere Sicht der Dinge ist richtig, wir sind die ohne Balken und Splitter im Auge.

Wo kämen wir dahin, wenn wir glauben würden, dass die Väter auch nur Menschen waren, womöglich ihrer Zeit? Wo kämen wir dahin, wenn wir uns selbst als solch fehlbare Menschen sehen würden? Wo kämen wir hin, wenn wir glauben würden, dass die Antworten, die unsere Jugendlichen bei ihrem Bibelstudium finden, wahrer sein könnten als unsere eigenen?

Korrektur ist Schwäche. Zielpunkt acht: Recht haben, Recht behalten und auf deiner Sicht beharren. Und deshalb ist es pure Zeitverschwendung, sich mit Büchern oder Vorträgen von Christen zu beschäftigen, die nicht unseren Stallgeruch haben. Lass dich von niemandem in deiner Meinung irre machen. Das ist wahre Stärke.

Punkt elf: Stress rauf, Gebet runter.

Wenn viel zu tun ist, dann verzichte zuerst auf das Gebet. Das Wichtigste im Leben ist, dass wir rotieren. Hilft dir selbst, dann hilft dir Gott. Steht nicht in der Bibel, funktioniert aber in deutschen Gemeinden prima.

Ein oberflächliches Lesen der Bibel konfrontiert uns mit einem Jesus, der viel gebetet hat, mit einem Paulus, der Dinge schreibt wie: Betet alle Zeit, und mit einem Jakobus, der fabuliert: Ihr habt nicht, weil ihr nicht bittet. Aber das sind alles Menschen des Altertums, ohne Handy, ohne Terminkalender und ohne WhatsApp-Gruppe. Damals war Beten Pflicht, heute dürfen wir unserer Organisation vertrauen. Gott weiß, dass wir ihn nicht mehr so brauchen wie die Menschen damals.

Und wir sehen ja auch, wie gut es funktioniert. Überall, allerorts florieren die Gemeinden, werden Christen von ihren verborgenen Sünden überführt und kommen Menschen in Scharen zum Glauben.

Kleiner Nachschlag zu diesem Thema: Und sollte dich wirklich mal jemand mit dem Gedanken konfrontieren, dass es ja noch mehr als Beten gibt, so Dinge wie eine intelligente Gebetsliste führen oder Fasten, Flehen, Wachen, Gelübde, dann sag ihm deutlich, was du von diesen Glaubensübungen hältst. Ey, wir sind doch nicht im Mittelalter oder im alten Bund!

Zwölfter Punkt: Lerne keine Bibelferse auswendig.

Du hast Google und eine gut sortierte Bibliothek, das reicht. Wenn Jesus heute leben würde, dann hätte er in der Versuchung nicht gesagt: Es steht geschrieben, sondern: Warte mal, Teufel, ich schreibe deine Frage in meine Hauskreis-WhatsApp-Gruppe und mache eine Siri-Abfrage. Gleich bekommst du deine Antwort auf deine Versuchung. Lebe genauso.

Die Idee, dass wir im Leben Erfolg haben werden, und das in dem Maß, wie das Wort Gottes in unseren Herzen ist, wir darüber nachsinnen und es jeden Tag anwenden, mag früher gegolten haben. Wir leben in der Moderne. Ich muss mir so viel merken: die Fußballergebnisse, die neuesten Rezeptideen, wann die Kita im Sommer schließt, wo ich am günstigsten leckeren Rotwein bekomme, den es auf der letzten Fete gab. So viele Dinge sind wichtig. Ehrlich, niemand kann erwarten, dass du da noch Zeit hast, um Bibelfersen auswendig zu lernen und darüber nachzusinnen.

Ich habe mal einen Prediger gekannt, der hat das Auswendiglernen von Bibelfersen mit dem Wiederkäuen von Kühen verglichen: immer wieder durchdenken, wie die Kühe den Speisebrei immer wieder durchkauen. Aber wir sind doch keine Kühe.

Letzter Punkt: Glaube nicht an den Teufel. Also, natürlich gibt es den Teufel, aber sieh dich nicht als einen Krieger Gottes, der gegen eine finstere Macht in den Krieg zieht. Wer das glaubt, der will nämlich irgendwann sein Leben von Wahrheit, Gerechtigkeit, Entschlossenheit, Glauben, Heilssicherheit, dem Wort Gottes und Gebet prägen lassen. Und ganz ehrlich, das willst du nicht.

Geh ganz fest davon aus, dass es völlig reicht, ein ganz normales Durchschnittsleben zu führen, dass ein Fisch auf dem Auto schon Zeugnis genug ist, dass aufwendige Hobbys oder stundenlanges Serienglotzen noch lange kein Götzendienst sind. Solltest du aus Versehen auf einen Impulstag gehen oder eine Predigt hören, die dich verunsichert, dann hör ein paar gute Predigten von dem Portal worthaus.org.

Eine ordentliche Portion historisch-kritische Theologie, gepaart mit etwas Allversöhnung und einem Gott, der nur Liebe ist, wird dir alle Gedanken daran, dass es darum geht, uns von jeder Befleckung des Fleisches und des Geistes zu reinigen und die Heiligkeit in der Furcht Gottes zu vollenden, vollends austreiben. Amen.